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妊娠高血圧症候群

血圧が高くなってきた指摘を受けて、昨日血圧計を買ってきた。


とりあえずはかれればいいので、ヨドバシで一番安かったやつにした。
黒の方がかっこよかったけど、在庫なかったから、白にした(´・ェ・`)

早速今日の朝から血圧を図ることにした。
今度の病院のときに血圧提出とか言われたし・・・(´;ω;`)
朝から120やっぱり超えてた。
うーん。ずっとこの間の検診まで大丈夫だったのに何でだろうねぇ。

妊娠高血圧症候群になっちゃったらどうしようと思ってggってみた。
140超えるとやばいみたい、入院とかもあるとか。

ひえー。。。。

塩分控えめにしたり、運動したりでどうにかできるのかなあ。

この妊娠生活糖尿病の疑いかけられ、ここに来て高血圧。
どうなることやら。

とりあえず血圧測りながらヘルシーご飯少なめで生きていこうかと思います。
今日もスーパーのおやつのコーナー眺めて食べたい欲求を抑えてどうにか帰って来れました。

あぶないあぶない。
あまりに食べたいときは手作りで、砂糖控えめにしよう・・そうしよう・・。

そんなことを思いながら砂糖少な目の手作りゼリーで小腹を膨らませるのでした。

今日はこんなところで。
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